Un batido espectacular, diferente y frutal !
La combinación de maní, banano, mango y piña; hacen de este batido una de nuestra mejores armas; por ejemplo: el maní nos aporta mucha energía y contiene, vitaminas, nutrientes, minerales, antioxidantes; el banano nos da el potasio y el azúcar natural necesaria, al igual que el mango y la piña que al ser diurética, también nos da ese y muchos otros beneficios.
VARIANTE: está receta la hice hace mucho tiempo, si quieren podemos eliminar el azúcar y sustituir la leche por Yogurt Natural, que nos aportará muchos más beneficios y es mucho mejor.
Los ingredientes necesarios son:
Preparación:
| Y listo !!! Tenemos el batido perfecto para los que realizamos deporte constantemente ! Para más videos suscribete a mi canal de YouTube: TravelFoodCR (click para entrar) |